Envelhecer não é apenas somar anos à vida, mas sim viver cada fase com autonomia, bem-estar e plenitude. Durante o XVII Fórum Longevidade, promovido pela Bradesco Seguros, Zezé Motta foi reconhecida como um verdadeiro “ícone da longevidade” e compartilhou sua perspectiva sobre o envelhecimento.
“Tenho me dado muito bem com a questão do envelhecer. Estou de bem com a vida. Não reclamo de nada, estou sempre agradecendo a Deus.”
Aos 80 anos, Zezé mantém uma rotina ativa, repleta de propósito e novas experiências. Para ela, a idade não é um limite, mas sim uma oportunidade de aproveitar a maturidade com mais equilíbrio e leveza.
“No departamento psicológico, eu prefiro ter 80 anos. Eu sofro menos. Quando mais jovem, a gente sofre mais do que o necessário. A própria vida vai nos ensinando a conviver com as coisas que fazem parte dela.”
Esse olhar positivo sobre o envelhecimento reforça a importância de cuidar da saúde física e mental ao longo da vida. Afinal, a longevidade não deve ser apenas uma conquista de tempo, mas também de qualidade.
A Terceira Idade como Fase de Plenitude
Zezé também destaca que a terceira idade precisa ser mais valorizada. Segundo ela, os idosos carregam uma bagagem de experiências e sabedoria que pode ser compartilhada com as novas gerações.
“As pessoas idosas estão mais próximas da sabedoria do que quem está chegando agora.”
Esse reconhecimento da importância da terceira idade vai além do respeito social – trata-se de garantir que os idosos tenham suporte para viver essa fase com saúde e dignidade. O acesso a um atendimento médico eficiente, diagnósticos rápidos e acompanhamento especializado são essenciais para preservar a qualidade de vida e a autonomia ao longo dos anos.
Longevidade com Saúde e Segurança
A maturidade traz consigo novas necessidades de saúde, tornando essencial contar com serviços que proporcionem tranquilidade e segurança. Atendimento médico 24 horas, diagnósticos precisos e a possibilidade de uma segunda opinião médica internacional são recursos fundamentais para garantir que cada pessoa aproveite essa fase da vida sem preocupações desnecessárias.
Além disso, manter-se ativo e cuidar da saúde mental são aspectos fundamentais para um envelhecimento saudável. A maturidade pode ser uma das fases mais enriquecedoras da vida quando acompanhada de suporte adequado e um olhar positivo para o futuro.
O Futuro da Longevidade Está na Prevenção
O segredo para envelhecer bem está na prevenção e no acesso a um suporte de saúde de qualidade. Como Zezé Motta demonstra, a longevidade deve ser celebrada, e para que ela seja plena, é essencial contar com assistência médica confiável, garantindo bem-estar e segurança em cada etapa da vida.
Mais importante do que viver muitos anos é viver bem, com autonomia, saúde e qualidade. Afinal, o envelhecimento não precisa ser um desafio – ele pode ser uma jornada de descobertas e conquistas.
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